Atelier Découverte Pilates  

Bonjour à toutes et tous !

Le moment est venu de vous proposer  une nouvelle date d'atelier "découverte" Pilates.

Ce cours s'adresse aux personnes qui souhaitent découvrir cette méthode de renforcement musculaire si intelligente..

Au cours de cette séance d'initiation d'une durée de 2h environ, vous découvrirez les référentiels et les principes fondamentaux de la Méthode Pilates.

Comme toujours, le nombre de participants est limité à 8 personnes par cours.

Les cours se pratiquent en tenue confortable , pieds-nus ou en chaussettes anti-dérapantes.

Veuillez également vous munir de 2 serviettes, ainsi que d'une bouteille d'eau.

TARIFS :

Atelier durée 2h00 : 30€

Lieu : Cours Pilates Anne-France Ternois - 73 Avenue Foch -  94100 St Maur

Vous souhaitez des renseignements ou vous inscrire....

Alors, appelez moi ou utilisez le formulaire de contact

A très bientôt

A.France